Vous éprouvez des difficultés en lien avec votre travail?
Je vous accompagne à prendre le recul nécessaire, analyser, comprendre les situations et trouver les clés pour :
- Retrouver du sens au travail
- Faire face aux conflits de valeur
- Apprendre à gérer votre stress
- Reprendre confiance en vous
- Faire de deuil de votre ancien métier
- Reprendre après une longue période d'inactivité...
L'objectif étant de trouver les ressources dont vous disposez pour vous permettre de dépasser vos souffrances, aller vers un mieux-être et vivre le travail autrement.
Ce que je vous propose :
Je vous reçois en entretiens individuels en toute confidentialité.
Les accompagnements peuvent être ponctuels (1 ou 2 entretiens) ou plus soutenus en fonction de vos besoins.
1. Premier entretien :
Pour que le travail soit efficace, il est nécessaire de construire une alliance thérapeutique, c'est à dire que nous puissions travailler ensemble pour accomplir les objectifs fixés. Ce premier entretien permet de le vérifier par :
- Les échanges sur vos difficultés et vos attentes
- La définition des modalités de déroulement de l'accompagnement
2. Entretiens de suivi :
- Etat des lieux de votre parcours professionnel
- Compréhension des situations de travail difficiles pour vous
- Recherche de ressources sur lesquelles vous appuyer
- Mise en application de méthodes d'aide à la résolution de problème
Pour qui?
Toute personne (salarié du secteur privé ou public, demandeur d'emploi...) ressentant des difficultés dans la sphère professionnelle et souhaitant trouver un espace d'écoute.
Tarif
60 € la séance d'une heure
Les séances sont réglables en chèque ou espèces. Elles ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, mais peuvent être prises en charge par certaines mutuelles.
Bien-être au travail - INRS
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Les mécanismes du stress au travail - INRS
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Les 6 catégories de facteurs de risques psychosociaux - Infographie INRS
